卵子的质量是和年龄明显相关的,
其次和每个人的身体状况,遗传因素等等都有一定的关系,但饮食上并没有明确的可以改善卵子质量的食物。
试管婴儿促排卵期间饮食上要清淡饮食并且干净卫生。可以同时补充一些优质的蛋白,比如深海鱼,鸡蛋,牛奶都是比较优质的蛋白质,并多吃新鲜的蔬菜和水果,不要挑食,要保持营养均衡,不要吃生冷刺激性的东西,戒烟戒酒,增强体质。