吃什么水果卵泡长得快

可以促进卵泡的生长的水果主要包括枣子、橘子、猕猴桃、苹果等富含维生素的水果。此外，能促进卵泡发育生长的食物还有：

1、谷类食物。如红豆、大豆、黑豆、薯类等。

2、坚果类零食。如花生、西瓜籽、松子、杏仁等。

3、富含蛋白质的食物。如牛肉、鸡肉、牛奶等。

但卵泡生长缓慢与体内激素水平相关，只靠食物调理，作用很微弱，建议做性激素六项检查，根据指标进行药物调理，促进卵泡生长。在使用西药促排卵的过程中，也可加上中药辩证调理。