哺乳期掉头发严重是什么原因

哺乳期掉头发有可能是因为自身激素水平的变化和精神因素而导致的。在妊娠过后，雌激素的水平会在一定时期恢复至正常状态，随着雌激素水平的减少，会发生脱发。对于因为孕期雌激素变化而引起的脱发，不用过于担心，保证身体所需营养的正常摄入，一段时期后头发会恢复至正常生长状态。在哺乳期，很多母亲都处于压力大、精神紧张的状态，身体也会很疲劳，并且因为要照顾新生儿，所以睡眠很有可能不规律，这些都有可能会导致脱发。
哺乳期掉头发是较为正常的生理现象，不必过度惊慌，应保持放松愉快的心态，减轻自身压力，保证营养的摄入给头发一个恢复期。