孕妇不能吃什么东西

2020-11-07 收听量:41360
于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
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怀孕期间,孕妇不能吃的食物并不多。
如果对螃蟹、虾过敏的孕妇,不能进食螃蟹以及虾,目前没有什么特别的科学根据,大多食物都可以食用,在汞含量比较高的地区的这些海鲜,比如小龙虾,不建议进食,孕期主要是不要接触一些有毒有害的物质。
孕妇的饮食需要多样化,建议以清淡富有营养为主,可以多吃新鲜的瓜果蔬菜,避免进食辛辣以及生冷等刺激性的食物,怀孕以后需要定期孕检,观察胎儿的发育,怀孕以后还需要注意休息,避免劳累,有利于胎儿的正常发育。

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