孕妇不能吃的水果有哪些

2020-11-07 收听量:36080
于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
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怀孕期间孕妇对水果没有绝对的禁忌,大部分都是可以吃的,孕妇在选择时可以根据自身的喜好和身体特点来选择。
因为孕妇要考虑控制血糖,所以建议选择一些低脂低糖的水果比较好,如柠檬、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等,像芒果、鲜枣、葡萄等含糖量较高,建议要控制食用量。
其实只要控制好每天水果的食用量不超标,大部分水果都是可以吃的。食用水果除了要考虑含糖量的问题,还要考虑脾胃的问题,水果不能食用太多,不能吃太凉的水果,以免出现脾胃不适拉肚子的问题。

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