如果缺乏维生素B族或者有足癣、湿疹,都会导致脚脱皮的症状出现。两个脚脱皮可能是湿疹,和过敏有关,可以外涂抗过敏药,一只脚脱皮可能是由于真菌感染引起,就是脚气,可以用抗真菌药物外涂。无论是哪种原因导致的脚脱皮,都可以用中药马齿苋熬水清洗一段时间,要在医生的指导下规范的用药。平时要穿宽松透气的鞋袜,不要用手抓挠,避免感染。要多吃蔬菜水果。生活要保持规律,不能熬夜,要有充足的睡眠,适当地进行运动,能够提高体质,注意局部卫生,避免感染。