白醋泡脚有什么作用与功效

白醋泡脚具有清洁皮肤、软化足部角质、杀菌的功效，具有促进新陈代谢的作用。具体分析如下：

1.功效

白醋泡脚具有清洁皮肤、软化足部角质的功效，使得足部皮肤柔软细嫩。白醋泡脚还具有一定杀菌的功效，其中的醋酸可以改变病原微生物细胞膜的通透性，能够辅助治疗脚气。

2.作用

白醋泡脚可以加速下肢血液循环，促进新陈代谢，去除体内的寒湿气，改善足部冰凉的症状，缓解疲劳，改善睡眠质量，增强机体免疫力。

3.禁忌人群

白醋中含有醋酸成分，具有刺激性，如果脚上有小伤口、小水泡等，则不可用白醋泡脚。

4.副作用

如果白醋浓度过高，也可能会由于刺激性较强，对皮肤造成损伤，甚至会导致皮肤屏障受损。如果水温过高，还可能会引起皮肤干燥、皲裂等情况，甚至会加重脚气或是脚部湿疹。建议在泡脚时控制白醋的浓度和温度。