男性备孕期间无需禁欲,正常规律性生活即可。我们知道自然妊娠有三个重要条件,男方优质的精子、女方的良好受孕能力、和谐规律的性生活。和谐规律的性生活,在育龄夫妇备孕的道路上往往会受到事半功倍的效果。精子也有正常的新陈代谢,每次射精48小时后,精子的数量和质量基本基本就会恢复到正常,如果禁欲时间太长,精子就会衰老,活力下降,最终在输精管道中凋亡消解。这也是为什么做精液分析检查时,需要禁欲3-7天。此外禁欲时间太长,局部性腺反复充血,还易诱发前列腺炎、早泄等疾病。