大姨妈黑褐色可能与外界刺激和一些内在的因素有关,应该积极寻找原因。引起月经颜色改变的原因有很多,当出现暗褐色的时候,首先考虑为寒冷、刺激所导致,情绪异常、寒冷刺激、结石、嗜烟酒,都会引起月经颜色的改变。如果经血呈褐色,且伴随一股脚难闻的味道,一般是由于阴道炎所引起的,建议妇科进行常规的检查,并针对病因进行调理。另外,经期不要吃生冷的食物,因为生冷食物可降低体内的血液循环,影响子宫的收缩,引起经血颜色发生改变。