目前并没有什么食物证实可以直接补充黄体酮,一般补充黄体酮是直接使用黄体酮类药物,如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮针剂等。黄体酮又称之为孕酮,主要是由卵巢分泌产生,对于孕激素低下的女性或孕早期由于黄体酮水平低下有流产先兆的女性,可以采用外源性黄体酮补充治疗。但补充黄体酮时应在医生指导下进行。如果女性由于单纯的想要怀孕,而需要增加体内的黄体酮,也可以多吃豆制品来补充身体内的植物激素,并间接促进卵巢的内分泌功能。