3个月没来月经没怀孕是怎么回事

三个月没有来月经，如果排除怀孕，可能是因为长时间的心情压力过大、过于紧张、环境突然发生改变或者过度的节食减肥、神经性的厌食、剧烈的运动、某些药物等原因所引起。主要跟卵巢、垂体、下丘脑、子宫等方面的疾病或者功能异常，都有可能伴随着月经的异常。
建议病人可以选择正规的医院完善相关的检查，明确诊断之后，再采取相应的药物或者手术等方法来调理身体。平时应养成良好的生活规律，避免过度的坚持减肥，保持心情愉悦，避免压力过大。