子宫腺肌症打了3针后,要观察治疗效果,可以到医院做一下B超检查,在打完针之后,通常不需要在服用药物的,具体情况,也会因个体情况不同,而有所差异。打针之后如果还不缓解可以找当地中医,通过辨证用中药调理下。建议不要吃生冷辛辣油腻食物,清淡饮食,均衡营养,不要熬夜,注意休息。月经期间应该注意保暖,避免受凉,尽量养成好的习惯,及时调整不良的情绪,这样对子宫腺肌症的治疗,也有一定的作用。治疗方面需要谨遵医嘱,不要盲目服药。