脚垫,医学上称为胼胝。一般是由于皮肤长期受到的压迫或者是摩擦而导致的角质层增厚。出现的原因和平时走路的姿势、穿鞋比较硬、走的路比较多有一定关系。患者的主要表现为较厚的黄色的斑块,边界不清楚。对于已经出现的脚垫,可以每天晚上用热水泡脚半个小时左右,然后再外敷水杨酸软膏,这样可以软化脚垫,明显地减轻局部的疼痛,一段时间后,局部就可以慢慢变薄、变软一些。日常生活中,要保持正确的走路姿势,减少局部挤压,尽量选择宽松柔软的鞋子,这样可以减少脚垫的形成。