孕妇恶心吃什么能缓解

怀孕期间出现恶心的症状，通过人为的办法是不能解决或者缓解的。怀孕期间出现恶心属于妊娠反应，通常是受到体内激素水平影响造成的，妊娠反应的严重程度与体内人绒毛膜促性腺激素含量多少有关。
食物并不能起到缓解恶心的作用，饮食方面可以吃一些清淡易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻的食物，避免加重病情。如果呕吐比较严重，要及时就医，在医生的指导下口服补液盐来缓解症状，避免出现脱水和电解质紊乱，要多注意休息，多喝温开水。