樱桃的功效与作用孕妇

樱桃中含有丰富的铁元素，以及磷，镁，钾，维生素A等营养物质，孕妇适量吃一些樱桃，不仅可以预防贫血，而且还可以增加孕妇的食欲，同时，樱桃还具有美容等效果。
虽然樱桃对人体是有一定好处的，但也不能过量食用。食用太多容易导致铁中毒或氰化物中毒，有些人还会出现过敏的症状。需要注意的是，患有体热和溃疡的孕妇，以及肾病患者不建议吃樱桃。
平时，孕妇也可以补充一些其它维生素丰富的水果和蔬菜，保证饮食均衡，营养完善。