如何预防乳腺癌的发生

2020-08-31 收听量:30800
齐立强 副主任医师
三级甲等 中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
我要问专家

对于乳腺癌的预防,主要提倡调整日常生活方式,重视疾病的定期筛查工作,一定程度上可以减少疾病的患病风险 。饮食上避免高热量,高糖,高脂肪饮食,食用一些高纤维素饮食,多含膳食纤维的一些食物,可以减少乳腺癌的发生率。平常多运动,保持良好的情绪及睡眠。控制好体重,避免过度肥胖。可能的话,还建议女性朋友尽早结婚生宝宝,产后尽可能更长时间的哺乳。有遗传性家族史的女性,建议可以进行基因检测。35岁以上女性建议每半年到一年进行一次体检,包括乳腺彩超检查、钼靶检查等。

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