建议使用正规厂家、大品牌的维生素e。维生素e乳膏主要是外用,可用于过敏皮肤的修复,也可用于干燥皮肤,能够起到缓解瘙痒、干燥,修复的功效。皮肤衰老快,经常长斑,也可以使用维生素e乳膏,能够预防皱纹和斑点的形成。使用维生素e乳之前要清洁皮肤,使用温和的洗面奶洗脸,如皮肤处于过敏期,或者有痤疮、痘痘,使用时需要遵循医生的指导。外出时注意防晒,多喝水,多吃含有维生素C的食物。