乳腺增生一般不会变成乳腺癌。大部分乳腺增生都是良性生理结构性改变,是乳腺组织在雌激素的作用下过度增生和复旧不全。乳腺增生具有自限性,在结婚、妊娠、生育、绝经后都能减轻或者消失。只有个别的重度乳腺增生,长期的内环境紊乱,会逐渐发展为乳腺癌。所以,建议患者在疾病初期积极治疗,注意休息避免劳累。忌食辛辣高脂肪,高胆固醇的食物,多食新鲜蔬菜水果。保持愉悦的心情,规律饮食、按时起居。如果出现不适症状,可通过局部热敷按摩理疗缓解,也可在医生指导下口服药物治疗,必要时进行手术治疗。