乳头一碰就疼可能是以下原因所致:1、经前或经期出现的乳头疼痛,可能与激素有关,一般在经期过后会逐渐的减轻或者是消失。2、哺乳期出现乳头疼痛,可能是由于喂养不当导致乳头皲裂,引起的乳头的疼痛,也可能是孩子长牙后咬伤乳头导致乳头疼痛。3、青春期乳头疼痛,随着乳房的发育,乳头可能会出现轻微的疼痛,随着月经初潮的到来,这种疼痛可能就会消失了,不必太担心。4、腺疾病也可导致乳头疼痛,应及时到医院进行诊治。