孕妇为什么要左侧睡

怀孕以后不一定是左侧睡。一般情况下，在孕早期和孕中期不需要特别在意，各种睡姿一般都可以。在孕晚期，尤其是孕28周以后，建议不要平卧位，要侧卧位，最好是左侧卧位。怀孕后随着子宫的增大，子宫呈轻度右旋状态，左侧卧位可以轻度纠正这种状态，同时对胎头入盆有一定的帮助，还能够缓解子宫对于大血管的压迫。若是长期处于平卧位，胎儿会压迫到下腔静脉，从而导致静脉回流不畅，常使孕妇处于相对缺血的状态，容易诱发宫缩，甚至导致早产等情况发生。