在正常情况下,哺乳期女性在产后3~7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛,通常是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。只要产妇尽快哺乳一般可以缓解,如果是乳汁淤积导致的硬块,可以通过热敷、按摩使淤乳排出,或者用吸乳器将乳汁吸出就可以达到疏通乳腺的作用,淤乳排出后硬块就会消失。如果硬块持续存在,则应该到医院进行超声检查。