乳期乳房胀痛多是乳汁淤积导致的。若分泌的乳汁比较多,宝宝没有吃干净,睡觉或者抱宝宝时不注意挤压到了乳房,引起乳汁淤积,乳房就会胀痛,还可能引起急性乳腺炎。急性乳腺炎是哺乳期胸部疼痛常见的原因,尤其是产后的第一个月发病率高,还可能伴随乳腺肿块或体温增高、全身不适。如果出现这个症状,可以用吸奶器把乳房内的乳汁全部吸空,或者配合乳房按摩,尽量把乳汁挤出来,然后用热毛巾湿敷。如果几天内不缓解应该去医院检查,明确病因。