如果是处于青春期的男孩乳房出现硬块,没有其他不适症状,可能是青春发育期体内激素增加所导致,是一种的正常生理现象,大部分随着青春期的结束会自动消失。如果硬块伴有疼痛或者红肿症状,则需要警惕是乳腺增生或者乳腺结节的乳腺疾病,需要到医院进行检查进一步明确其性质,必要时积极配合治疗。此外平时要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,补充体内的维生素,注意要少吃辛辣刺激性的食品。