乳腺切除术后,早期应避免过度用力、弯腰和举重物。术后当日,应该卧床休息,第2天后便才能下地活动。为了保证更好地恢复,避免上肢上举动作,需要时在胸上部可用绷带包扎。而且在睡觉时尽量仰卧,避免压迫乳房。术后1-2天内,才能起来走动。2周内禁止性生活。3-4周内不要举物超过头部,一个月内不要做剧烈的体力运动,一个月后慢慢恢复正常运动。术后应当以清淡饮食为主,多补充些肉类和蛋白质,并搭配水果,但是高蛋白和高脂肪含量的食物最好不要多吃,如果需要补充蛋白质,可以选择牛奶、豆制品、蒸蛋等比较容易消化吸收的蛋白质食物。