一个奶涨一个软怎么办

在哺乳期会时常出现胀奶的情况，应及时处理防止进一步发生堵奶的现象，防止乳腺炎的发生。若母亲患有乳头凹陷，在哺乳时会出现哺乳困难，乳汁残留等情况，应对凹陷的乳头进行手法按压使乳头正常突出。同时为了避免涨奶情况的发生建议产妇尽早开奶，宝宝出生后15分钟到2小时内就要让其勤吸吮妈妈乳头。同时在每次喂养时应尽量做到两侧乳房都排空,让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。若宝宝无法将乳汁去那不吸吮出，应使用合适的吸奶器将乳汁吸出。若出现了涨奶现象，可先采取局部热敷配合手法推拿按摩，排出乳汁，若通过以上方法无法排出乳汁，应及时就诊，采取科学方法进行治疗。