脂溢性头皮跟遗传有一定关系,通常不可以自愈,它可导致脂溢性脱发,即雄激素性脱发。但可以通过调整生活习惯、合理饮食、管理好自己情绪,如饮食需尽量避免进食辛辣刺激性食物、避免饮酒,生活需保持一定的规律,早睡早起,情绪稳定,另外可以在专业医生指导下合理用药来改善或控制脂溢性头皮的症状。