两颊长斑怎么办

脸颊长斑考虑是黄褐斑或者雀斑的情况，由于经常的日晒，黑色素增加或者缺乏维生素引起。与长时间熬夜、喝酒、吸烟有关，与内分泌紊乱有关。可以口服维生素C、维生素e、氨甲环酸片治疗。同时外用氢醌乳膏涂抹治疗2个月。效果不好，建议去正规的医院皮肤科做光子嫩肤治疗。
平时出门要注意防晒，要多吃新鲜绿色的蔬菜水果，比如猕猴桃、胡萝卜、西红柿。要多喝水。保持心情愉快。不要熬夜。不要乱用化妆品。不能喝酒吸烟。