失眠的病因虽多,但以情志、饮食或气血亏虚等内伤病因居多。气血不足常由久病体虚,劳累过度,年老体弱等因素引起。病后、年迈久病血虚,产后失血,年迈血少等,引起心血不足,心失所养,心神不安而不寐。若产后虚烦不寐,形体消瘦,面色觥白,易疲劳,舌淡,脉细弱,或老人夜寐早醒而无虚烦之证,多属气血不足,治宜养血安神,亦可用归脾汤合酸枣仁汤。建议在医生的指导下服用药物。