请问月经量少怎么办

月经量是指月经的出血量。正常的女性月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。
如果年轻女性出现月经量少，需至医院检查，是否存在宫腔粘连、卵巢功能衰退、子宫内膜薄等问题。围绝经期的妇女因为卵巢功能衰退可能会出现月经量少的现象，这是正常的。如果在非月经期的时候，女性还可以多吃点富含雌激素的食物，比如花生酱、洋葱、黑豆、香椿等，这些食物中富含植物性雌激素，可以导致子宫内膜增厚，从而增加月经量。