由于产妇在生产过程当中需要大量的能量,所以在临产之前可以吃些巧克力,也可以吃些鸡蛋,只要是高热量、高营养的食物都可以适当吃一些。产妇也可以吃些山楂、木耳之类,有活血功效的食物,可以起到促进子宫收缩的效果,加快生产的进度。生产之后,产妇短时间内应该吃些流质、半流质食物,等胃肠功能恢复之后再正常进食。如果产妇想要哺乳,饮食方面也需要注意,产妇可以吃些高蛋白、高维生素的食物,也可以喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤。