孕妇不能吃哪些食物？

在整个孕期孕妇应该注意所吃的食物健康且富有营养。为了自身和胎儿的健康，这几类食物孕妇应该避免吃：辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、麻椒等；腌制、熏制的食物，如咸鱼、腊肉、腊肠、罐装食物等；高糖、高脂食物，如含糖量较高的糕点、饮料、饼干、糖果、肥肉、油炸食品等。
在孕早期还应该注意避免吃活血、寒性的食物，如桂圆、荔枝、螃蟹、甲鱼等，以免出现先兆流产。
孕妇应该注意多吃一些富有高蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、奶类、蛋类、豆类等，并多吃蔬菜和水果，保持大便畅通。