上环也就是放置宫内节育器,是女性较为常用的一种避孕方式。放置宫内节育器主要是阻止精子和卵子相遇,而且也可能阻止受精卵植入子宫壁,避孕成功率比较高,可使用很长时间,并且是可逆的。女性在上环之前三天内禁止性生活,保持阴道清洁,而且要去做白带常规检查,对有炎症的女性,应该在炎症治愈后去放置宫内节育器。放置宫内节育环之后应当休息三天,一周内避免重体力劳动,两周之内应避免性生活及盆浴,保持阴部的清洁卫生。放置节育环之后,要定期去复查B超,以免环位置改变导致避孕失败。