首先痘痘不建议挤,以免发生继发感染或者留下痘疤、痘印。而关于痘痘不挤自己会好吗这个问题,需要分情况而定。如果痘痘不严重,只有几个,那么注意不要熬夜,减少肥甘肉厚、甜腻食物的摄入,过一段时间就会自愈。如果痘痘非常多,而且表现为脓疱、结节、囊肿等,那么建议及时去医院在医生指导下进行治疗,通常是外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰,红霉素、克林霉素、夫西地酸乳膏等进行治疗,严重的还需要口服维甲酸类药物、抗生素等。