月经期来潮或者月经中期时,一般会出现小腹疼和腰疼的现象。出现腰疼、小腹疼是因为盆腔充血造成,属于正常生理状态。如果症状持续至月经间期即非月经期时,伴腰部酸软,通常是盆腔炎表现,为慢性疾病,此时还会伴有白带增多的症状,这种情况需要就诊医院进行相应检查,确诊是否是慢性盆腔炎。其次,也有可能是同房时方式方法错误,往往也可以导致小腹疼和腰酸的症状出现。所以,如果情况严重的话,建议及时去医院检查,根据检查结果进行相应的治疗。