小腿抽筋又称腓肠肌痉挛。孕晚期小腿抽筋的原因有:
1、妊娠期体重增加,胎儿增加,双腿负担加重,腿部肌肉处于疲劳状态,局部酸性产物堆积会引起腿部抽筋;
2、缺钙:如果孕妇钙摄入量不足或者甲状旁腺激素分泌增加,降钙素分泌减少,导致钙流失,缺钙会增加神经肌肉兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。
3、受凉:睡觉时室温过低,小腿受刺激出现痉挛。
4、饮食不均衡导致电解质紊乱也会导致抽筋;
5、突然改变体位:小腿长时间处于放松状态,突然改变体位,出现神经肌肉应激机制,引起抽筋。