脚踝的筋疼一般由劳累所导致,穿高跟鞋以及足部受凉也会导致脚踝的筋疼。如果是劳累所导致的筋疼,患者多见于重体力劳动者,以及长时间站立和走路的人群,这部分人群因为脚踝的韧带过度劳累就会引起疼痛,通过休息、局部按揉和泡脚,症状一般会缓解,不会持续太长时间。穿高跟鞋的女性因为脚踝的负荷比较重,时间久也会导致腰部、脚踝的酸痛,同样可以通过热敷和休息来缓解症状。足部保温不当、受凉的患者因为受凉导致毛细血管收缩也会导致脚踝的疼痛。症状发作频繁时,建议患者到医院进一步就诊。