降尿酸最好方法

降低尿酸的最好办法是减肥降体重，很多血尿酸升高患者都存在肥胖、高脂血症，降体重可以明显改善血尿酸水平，这一点常常被忽视，要降体重，常见办法是饮食控制、限制能量摄入，多运动，增加能量消耗。在降体重基础上，再进行低嘌呤饮食，多饮水、碱性食品和药物治疗，才会取得长期有效的降低尿酸。