遗传性高血压怎么治疗

控制遗传性高血压不能全靠药物，也要从自身做起。规律服药，不随意加量或减量，坚持监测血压，定时复查；戒烟戒酒；限盐补钾，少糖低脂饮食，多吃高纤维水果蔬菜，少吃刺激性食品。
坚持锻炼，多做有氧运动（如太极等），防止超重和肥胖。不要过于劳累，注意劳逸结合，忌熬夜，给自己减轻压力，保持愉悦心情，养成良好的生活方式。