"来例假出现肚子疼,可以采取腹部保暖的方式进行缓解,如局部用暖宝宝或者热水袋热敷,减少子宫收缩,一般疼痛会减轻,腹部温暖会使血液瘀滞减轻,经血相对畅通,也可以冲服一些红糖水,或服用少量温经散寒,活血化瘀的中药,这些方法均能使月经通畅。但是如需药物治疗应在医生的指导下进行,切忌擅自服用药物。若是曾做过人工流产手术,经常出现例假时疼痛,应及时做彩超检查,确定是否有宫腔或宫颈粘连、妇科疾病等,及早发现并在医生的指导下积极治疗。"