月经量较少的原因有很多,内分泌紊乱、生殖系统病变等为经量较少的常见病因,作息紊乱、精神压力较大为常见诱因。平素生活压力大,经常熬夜,作息不规律,精神高度紧张,焦虑抑郁等均会影响到内分泌水平,可能导致雌激素和孕激素分泌紊乱,致激素水平在子宫内膜剥脱的阈值上下波动,造成月经量减少。患者应注意调整作息,保持心情愉悦。生殖系统病变导致经量减少可见于无排卵功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、宫颈粘连、宫腔粘连等。长期月经量少应积极就诊,以明确病因。