月经量少推迟属于月经失调的一种,想要进行调理,最好先明确月经量少推迟是由什么原因引起的。月经量少推迟可由于个人身体素质较差,宫寒或是多囊卵巢综合征等多种因素导致。不同的病因,所采取的调理方式也不同。建议前往正规医院进行相关检查,如性激素六项、妇科彩超等检查,首先要排除卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等疾病的可能性。如果是宫寒引起的月经量少推迟,建议服用益母草红糖水进行调理,也可以在专业医生的指导使用艾灸疗法进行调理。平时要注意局部保暖,避免受寒。