性功能减退可以通过饮食及体育锻炼提高性功能。饮食方面可以多吃一些补肾食物,比如:羊肉、狗肉、动物内脏等等;加强运动,提高身体素质,能够在一定程度上促进男性性功能增强。性功能减退通常多见于老年人,一方面是由于老年人体力不支、性激素水平下降、性器官以及其他功能器官逐渐衰退,性欲减退是必然现象;另外,老年人睾酮水平下降,雌激素与睾酮比例失调,导致体内激素失衡,也会引起性功能减退。对于年轻患者因生活压力产生焦虑情绪,引发性功能减退,可通过自身调节进行改善。