孕妇中期能吃百香果吗

"孕妇中期是可以食用百香果的，百香果富含抗氧化剂、纤维、矿物质以及维生素，是胎儿生长发育所需基本营养素，但是注意不要过多食用，孕中期子宫增大致使胃肠蠕动变弱，多食会引起胃酸，因此要适当食用。
在孕中期，孕妇饮食必须合理，不要吃刺激性食物，否则会对胎儿的发育造成一定的损害，孕中期由于胎儿的生长发育将显著增长，更应增加膳食纤维的摄入量，同时可在医生指导下补充铁和钙。
建议孕妇注意休息，采用侧卧睡眠以防止挤压胎儿，另外还要注意阴部卫生，可适当步行，定期产检。"