基础体温怎么测排卵

"基础体温的测定需要在本次例假开始的第1天进行体温测量，每天晨起后用体温计测量，此时测量的体温称为基础体温。
月经期过后进入卵泡期，卵泡细胞分泌雌激素，雌激素促进子宫内膜增殖，后雌激素达到200pg/ml以上，持续四十八小时，对下丘脑和垂体产生正反馈，使黄体生成素和卵泡刺激素达高峰促进卵子排出，在卵子排出前基础体温没有变化。卵子排出后黄体生成，黄体分泌孕激素，孕激素刺激下丘脑体温调节中枢，体温升高零点三到零点五摄氏度，此时已排卵，一到两天同房受孕几率最大，这时体温会持续增高十二天左右。"