面膜天天敷好吗
2020-04-07 收听量：38720
李雪莉 主任医师
三级甲等 河南省人民医院 皮肤科
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"天天敷面膜是不正确的。天天敷面膜，不仅无法达成美容护肤的目的，还有可能因为皮肤水合度过高导致皮肤出现水合性皮炎，出现泛红，瘙痒，刺痛等症状。
正常皮肤使用面膜来补水，保湿，日常保养，一周用2-3次即可，时间以15-20分钟为宜，这个时间可以保证精华充分的渗入肌肤，做完面膜后需要使用清水清洗面部，然后继续使用后续的护肤产品即可。皮肤补水保湿，除了经常做面膜外，也要多吃新鲜的蔬菜，水果，尤其是西红柿，梨，银耳等具有保湿滋润的食物，避免熬夜，保证充足睡眠。"
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