小腹坠胀酸痛,如果是出现在月经前那么有可能是各种妇科炎症,如盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂等,建议做妇科检查以及腹部超声等相关检查以明确,对症用药治疗;如果女性出现月经推迟的情况,则考虑有可能是怀孕,怀孕早期因受精卵着床会出现类似小腹坠胀腰酸的症状,如果既往月经规律,此次月经推迟超过一周,建议抽血化验血HCG检查以明确。如果排除上述原因那么有可能是受寒引起的,特别是寒冷的冬天,要注意加强保暖,夏天的时候也不要吃过于寒凉的食物,平时可以喝红糖姜茶,对于小腹坠胀以及腰痛都有缓解作用的。