盆腔炎附件炎平时的注意事项

盆腔炎附件炎平时的注意事项，具体分析如下：

1.做好个人卫生工作

患有盆腔炎和附件炎，与日常卫生工作做得不好有一定的关系。所以一旦患病后，要注意做好个人的清洁卫生工作，每天更换内衣裤并及时进行清洗。特别是在月经期间，注意勤换卫生巾和护垫，并每天用温水清洗外阴，减少细菌、病毒进一步感染，避免疾病加重。

2.饮食要有营养

女性在日常饮食方面要注意以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物要注意远离，并要多吃一些富含营养的食物，比如牛奶、瘦肉等，有助于补充蛋白质等，对于提高身体抵抗力也会有一定的帮助。

3.充分的休息

日常生活务必要保证充分的休息，尤其是不要进行过重的体力劳动或过于剧烈的运动。在休息的时候，最好是采用半卧位、屈膝等姿势，对于盆腔炎和附件炎病灶的好转，有促进作用。

4.注意保暖

日常应关注天气变化，并适时增减衣物，注意保暖，避免着凉感冒，影响身体的恢复。

5.积极配合治疗

盆腔炎附件炎患者一般自愈的概率极低。因此，应积极配合医生的治疗。谨遵医嘱用药，避免自行更改药物剂量，避免自行停药等。