脚骨折后怎样恢复得快

首先，早期骨折手术以后肢体抬高，抬高肢体有利于消肿，有利于以后病情的恢复。第二以主动锻炼为主，主动锻炼是主动屈伸各个组织的关节和踝关节。还可以促进周围的血液循环恢复，预防下肢静脉血栓形成，有利于骨质的生长。但前提是在有计划的分阶段的进行，避免出现因过早过量锻炼出现其他情况。第三、就是防止肌肉的萎缩；主要是肢体长时间不活动，肌肉废用性萎缩，防止肌肉萎缩早期是静息状态下让肌肉收缩，随着病情的恢复逐渐加大力量及幅度。良好的康复计划和方法是恢复的保障。