产后肚子多久能恢复平坦

产后肚子多久可以恢复平坦，是不一定的，主要是看产妇在产后的调养如何，有无锻炼等。刚分娩后腹部会有些变化，但由于怀孕期间腹部组织松弛和快速生长，是需要一段时间才能恢复的。
一般来说，要是想尽快恢复孕前状态，可以在过完月子后，身体机能大致恢复后做更多的锻炼，约需四个月就能完全恢复。是一个渐进的过程，肚子不可能突然变小。应注意饮食控制，少吃高脂食物，也有助于恢复。适当的户外活动也有助于恢复正常身材。