19周怎样自测是否胎停

第19周是怀孕的中期，开始发生胎动，胎动从怀孕的第16周开始，随着孕周的增加，胎动将变得更加明显，运动幅度也会增加，如果您担心胎停并且没有时间去医院检查，可以先观察胎动的变化；如果您有胎心监护仪，则还可以每天检查胎心，以了解胎儿的发育和健康状况。
通常情况下，妊娠反应会慢慢消失，恶心呕吐，乳房压痛的情况会慢慢缓解，出现阴道流血并伴有下腹部疼痛，并且某些女性在胎停后没有任何症状，然后突然感到腹部疼痛，随后发生流产因此要定期做好产检。
建议及时去医院做好产检，注意不要触碰凉性食物。